Penjasorkes II : BAB II Bag. 2 Permainan Rounders

     

Assalamu'alaikum,.

Salam sehaattt dan semangaaattttt..
Bagaimana kabarnya kakak-kakak kelas 6 hari ini? semoga dalam keadaan sehat dan semangaaattt..

Di hari Jum'at ini mari sama-sama kita tingkatkan keimanan dan ketaqwaan kita, semoga hari-hari kita diberkahi oleh Allah SWT,,aamiin.

Hari ini kita akan belajar Pendidikan Jasmani, olahraga dan kesehatan (PJOK) ya. Materi yang akan kita pelajari adalah tentang Permainan Rounders. Permainan Rounders hampir sama dengan kasti, namun adda beberapa perbedaan salah satunya dari peraturan dan dari lapangannya., Nah hari ini kita akan belajar tentang beberapa gerakan dalam permainan rounders yaitu:

1. Melambungkan Bola
2. Melempar Bola

3. Menangkap Bola

Yuuk kita mulai dengan membaca Basmalah..

A. Melambungkan bola

Hampir sama dengan pembelajaran kasti kemarin, dalam pembelajaran permainan rounders kali ini kita akan belajar melambungkan bola, yaitu:

1. Melambungkan bola dari bawah ke atas

2. Melambungkan bola dari atas memantul tanah

Cara untuk melakukannya kakak-kakak bisa melihat ke buku Penjasorkes kelas 6 halaman 41 ya,

B. Melempar bola

Melempar bola dalam permainan rounders ini kita akan belajar :
1. Lemparan dari atas mengenai sasaran

2. Lemparan dari samping lurus ke depan

Cara untuk melakukannya kakak-kakak bisa melihat ke buku Penjasorkes halaman 42-43 ya,.

C. Menangkap Bola

Dalam latihan menangkap bola di permainan rounders ini kita akan belajar tentang cara menangkap :
1. Menangkap bola melambung dengan melompat

2. Menangkap bola rendah dengan berjongkok.

Cara untuk melakukannya kakak-kakak bisa membaca buku Penjasorkes kelas 6 halaman 43-44 ya,.

PRAKTEK

Buatlah video saat kalian mempraktekkan :
1. Melempar bola dari atas mengenai sasaran (botol plastik yang disimpan di lantai)
2. Menangkap bola melambung dengan melompat
3. Menangkap bola rendah dengan berjongkok

silahkan membuat bola dari kantong plastik yang digulung dan dibulatkan dan minta tolonglah kepada orang tua atau saudara untuk membantu. Perhatikan gerakan ketika melakukan praktek tersebut ya ka.

Silahkan menuju website pembelajaran B. Sunda dan IPS ya ka.